PROGRAMACIÓN MENSUAL

Tablas de entrenamiento para usuarios de Basic Fit

Entrena en Basic-Fit Avenida de Isaac Peral siguiendo una programación mensual con 15 minutos de revisión semanal de un entrenador.  Tanto para clientes como nuevos usuarios. ¡Te ayudaremos a conseguir tus objetivos!

¿Qué quieres conseguir? Elige tu objetivo y programamos tu entrenamiento

HIPERTROFIA

Plan de entrenamiento con el objetivo de promover el crecimiento y la fuerza muscular. Una planificación adecuada para optimizar el desarrollo muscular a lo largo del tiempo.

PÉRDIDA DE PESO

Programación diseñada para ayudar a alcanzar objetivos de reducción de grasa corporal. Proporciona un enfoque estructurado para quemar calorías, aumentar el metabolismo y promover la pérdida de peso de manera saludable.

ENDURECER

Plan de entrenamiento para mejorar la tonificación y definición muscular. Esta programación busca reducir la grasa corporal y aumentar la masa muscular magra, logrando una apariencia más firme y definida en los músculos.

Tanto si entrenas ya en el gimnasio como para nuevos clientes

Entrena con una programación de entrenamiento mensual en Basic-Fit Avenida de Isaac Peral.

La voz de nuestros clientes.

Excelente
A base de 54 evaluaciones
Pilar Pérez
Pilar Pérez
Buen profesional, dinámico y clases muy amenas.
María C
María C
Entrenamientos bien programados, siempre variados y divertidos. Adapta los entrenamientos a tu condición física y/o lesiones, siempre se interesa y te pregunta. Manuel es un excelente profesional y mejor persona.
Esperanza Hidalgo Gutierrez
Esperanza Hidalgo Gutierrez
Llevo prácticamente desde que abrió hace seis o siete años y os puedo decir que me encanta. Lo recomiendo 100% pues nos encontramos con un gran profesional que siempre está atento a todo y se adapta a cada una de las necesidades del cliente. Las clases son muy variadas y dinámicas, ninguna se repite y en ellas trabajamos las distintas partes de nuestro cuerpo. Además hay excelentes compañeros y te lo pasas en grande mientras haces deporte. Clases al aire libre, con toda la seguridad e higiene. No lo dudes y apuntate pues hay clases para distintos grupos.
Claudia Ap
Claudia Ap
Entrenadores responsables en cada sesión adaptando los ejercicios a tus necesidades ,tanto en sala como al aire libre siempre cumpliendo con la normativa Covid. Gran centro deportivo!
Ani Campelo
Ani Campelo
Son muy profesionales y siempre están buscando mejorar aun mas. Hay un muy buen ambiente, te sientes cómodo, las clases son dinámicas, completas y siempre están pendientes de ti para ayudarte en lo que necesites. Super recomendable!
Alba Teresa Tojo Merino
Alba Teresa Tojo Merino
Entrenamientos funcionales muy activos y siempre variados. Las sesiones son diferentes cada día y se trabaja todo el cuerpo. Yo estaba cansada del típico gimnasio y me sentía estancada y ahora noto un montón la mejora. Totalmente recomendable.
Cintia Alcon Jiménez
Cintia Alcon Jiménez
Clases dinámicas y motivadoras, grandes profesionales. Totalmente recomendable
Monica Ruiz
Monica Ruiz
Buenos profesionales ,clases muy dinámicas y súper adictivas😅...

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